PFAS in der Schwangerschaft: Was Ewigkeitschemikalien für Mütter und Babys bedeuten können

PFAS – per- und polyfluorierte Alkylsubstanzen, die sogenannten Ewigkeitschemikalien – sind synthetische Verbindungen, die in der Umwelt kaum abgebaut werden und den menschlichen Körper nur sehr langsam verlassen. Sie reichern sich über Jahre an. Deshalb sind zwei Gruppen wichtiger als alle anderen: Frauen, die schwanger sind oder es werden möchten, und die Babys und kleinen Kinder, die sie austragen und ernähren.

Im Folgenden steht, was die großen Gesundheitsorganisationen zur Studienlage sagen – die US-Umweltschutzbehörde US Environmental Protection Agency (EPA), die Agency for Toxic Substances and Disease Registry (ATSDR, Teil der CDC) und die National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine –, ergänzt um einige der größeren neueren Studien. Wir haben versucht anzugeben, wie belastbar jeder Befund ist. „Verbunden mit“ ist nicht dasselbe wie „verursacht“, und besorgte Eltern verdienen es, den Unterschied zu kennen.

Was die Forschung über Mütter sagt

Eine Schwangerschaft verändert den Körper schnell – Hormone, Stoffwechsel, Blutdruck –, und sie ist ein Zeitfenster, in dem chemische Belastungen stärker ins Gewicht fallen können als sonst.

• Bluthochdruck und Präeklampsie. Die EPA führt erhöhten Blutdruck bei Schwangeren unter den möglichen Wirkungen von PFAS auf, und die ATSDR nennt schwangerschaftsbedingten Bluthochdruck und Präeklampsie für PFOA und PFOS. Die National Academies bewerten die Evidenz als begrenzt oder hinweisend: ein echtes Signal, aber noch keine geklärte Frage.
• Schwangerschaftsdiabetes. Viele Studien verbinden höhere PFAS-Werte, insbesondere PFOA, mit einem höheren Blutzucker in der Schwangerschaft und mit Schwangerschaftsdiabetes, wenn auch nicht alle. Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2025, die 28 Studien zusammenfasste, fand, dass der Zusammenhang insgesamt bestehen blieb.
• Fruchtbarkeit. Die EPA nennt eine verminderte Fruchtbarkeit. In einer Studie aus dem Jahr 2023 mit 1.032 Frauen in Singapur, die schwanger werden wollten, unter der Leitung von Forschenden am Mount Sinai, brauchten Frauen mit höheren PFAS-Werten länger, um schwanger zu werden, und wurden mit geringerer Wahrscheinlichkeit schwanger – um bis zu 40 Prozent, wie die Forschenden schätzten.
• Die eigene Gesundheit der Mutter, Jahre später. In Project Viva, einer Langzeitstudie in Massachusetts, wogen Frauen mit höheren PFOS-Werten in der frühen Schwangerschaft fast 18 Jahre später mehr und hatten mehr Körperfett. Eine Gewichtszunahme in der Lebensmitte ist von Bedeutung, weil sie das Risiko für Diabetes und Herzerkrankungen erhöht.

Was die Forschung über Babys und Kinder sagt

PFAS passieren die Plazenta, sodass ein Baby bereits vor der Geburt belastet wird, und sie gehen danach in die Muttermilch über. Das macht nicht das Stillen zum Problem – siehe den Kasten unten –, erklärt aber, warum sich die Wirkungen so früh zeigen können.

• Geringeres Geburtsgewicht. Dies ist einer der am besten belegten Befunde. Die National Academies bewerten die Evidenz, dass PFAS das Wachstum eines Babys vor der Geburt verringern, als ausreichend, ihre stärkste Kategorie; im Durchschnitt ist der Effekt auf das Geburtsgewicht gering.
• Eine schwächere Reaktion auf Impfungen. Ebenfalls von den National Academies als ausreichend bewertet: Kinder mit höheren PFAS-Werten bilden nach Routineimpfungen weniger Antikörper. Die EPA beschreibt dies als eine verminderte Fähigkeit des Immunsystems, Infektionen abzuwehren.
• Blutdruck in Kindheit und Jugend. In der Boston Birth Cohort – 1.094 Kinder, die im Median zwölf Jahre lang begleitet wurden – war ein höherer PFAS-Wert im Blut der Mutter rund um die Geburt mit einem höheren Blutdruck später in der Kindheit verbunden, am deutlichsten in der Jugend.
• Gewicht und Adipositas. Bei den Kindern aus Project Viva war ein höherer PFAS-Wert in der Schwangerschaft, je nach Verbindung, mit einem um 13 bis 59 Prozent höheren Risiko für Adipositas im Alter von 16 bis 20 Jahren verbunden, wobei der Body-Mass-Index etwa ab dem neunten Lebensjahr schneller anstieg.
• Entwicklung und Hormone. Die Liste der EPA umfasst außerdem Entwicklungseffekte bei Kindern – eine früher einsetzende Pubertät, Veränderungen der Knochen, Verhaltensänderungen – sowie Störungen der körpereigenen Hormone.

Was Sie tun können

Niemand kann seine Belastung auf null senken: PFAS erreichen uns über Lebensmittel, Staub und Alltagsprodukte ebenso wie über Wasser. Beim Trinkwasser kann ein Haushalt am meisten bewirken, und es ist am wichtigsten für ein Baby, das mit Säuglingsnahrung ernährt wird.

• Finden Sie heraus, was in Ihrem Wasser ist. In den Vereinigten Staaten können Sie Ihren Wasserversorger nach seinen PFAS-Ergebnissen fragen oder in seinen jährlichen Wasserqualitätsbericht schauen; ein privater Brunnen braucht eine eigene Untersuchung. In der Europäischen Union muss jeder Mitgliedstaat PFAS seit Januar 2026 anhand eines verbindlichen Grenzwerts überwachen – mehr dazu hier.
• Wenn PFAS vorhanden sind, bereiten Sie das Wasser am Wasserhahn auf. Umkehrosmose oder ein Filter, der nach NSF/ANSI 53 oder 58 für die PFAS-Reduktion zertifiziert ist, senkt die Werte. Prüfen Sie, ob die Zertifizierung PFAS ausdrücklich nennt, und wechseln Sie die Filterkartuschen planmäßig. Abkochen entfernt PFAS nicht.
• Stillen Sie weiter, und bereiten Sie Säuglingsnahrung mit sicherem Wasser zu.
• Sagen Sie Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, wenn Ihre Belastung hoch gewesen sein könnte – in der Nähe eines Flugplatzes, einer Fabrik oder einer Wasserversorgung, die als belastet bekannt ist. Die National Academies raten Ärztinnen und Ärzten, Menschen mit wahrscheinlich hoher Belastung einen PFAS-Bluttest anzubieten.

Warum uns das betrifft

Die Stiftung finanziert Wassersysteme für Kinderheime und Schutzeinrichtungen in Griechenland, und in New York und New Jersey bauen wir Partnerschaften mit Organisationen auf, die schwangere Frauen, junge Mütter und ihre Babys beherbergen. Die Menschen, die dort leben, trinken das Wasser, das das Gebäude eben hat.

Deshalb verlangen wir Nachweise statt Versprechen. Das Twin-System, das unser Partner NearonYdor in den von uns finanzierten Heimen in Griechenland einbaut, wurde vom Fachbereich Chemie der Nationalen und Kapodistrias-Universität Athen auf fünfzehn PFAS-Verbindungen getestet, einschließlich der kurzkettigen, die am schwersten zu entfernen sind. Nach der Filtration lag jede einzelne unter der Nachweisgrenze.

Wenn Sie uns helfen möchten, mehr Müttern und Kindern dasselbe Wasser zu bringen, finden Sie die Möglichkeiten zu spenden auf unserer Spendenseite.

Quellen

1. US Environmental Protection Agency, Our current understanding of the human health and environmental risks of PFAS (aktualisiert Juli 2026).
2. Agency for Toxic Substances and Disease Registry, How PFAS impacts your health (2025) und Breastfeeding and PFAS (2024).
3. National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine, Guidance on PFAS exposure, testing, and clinical follow-up (2022).
4. Centers for Disease Control and Prevention, Breastfeeding and environmental exposures.
5. Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse von 28 Studien, prenatal PFAS exposure, glucose homeostasis and gestational diabetes, Journal of Hazardous Materials (2025).
6. Mount Sinai, PFAS exposure linked to significantly reduced fertility, S-PRESTO-Kohorte, Science of the Total Environment (2023).
7. Project Viva, Early pregnancy plasma PFAS and maternal midlife adiposity, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (2025).
8. Boston Birth Cohort, Prenatal PFAS exposures and blood pressure in children aged 3 to 18, Journal of the American Heart Association (2025).
9. Project Viva, prenatal PFAS and obesity in adolescence, Environmental Health Perspectives (2023).
10. US Environmental Protection Agency, Reducing PFAS in your drinking water with a home filter.
11. Laborbericht, Fachbereich Chemie, Nationale und Kapodistrias-Universität Athen (fünfzehn PFAS-Verbindungen, LC-MS/MS).